Unterwasserrugby und Apnoetauchen sind für viele Wassersportbegeisterte längst keine Unbekannten mehr. Doch zwischen diesen Extremsportarten hat sich seit einigen Jahren eine weitere, faszinierende Sportart etabliert: Underwater Hockey. Dieser Sport, unter Insidern auch als „Octopush“ bekannt, kombiniert Elemente des Hockeys mit den Herausforderungen des Tauchens und erfreut sich wachsender Beliebtheit rund um den Globus.
Was ist Underwater Hockey?
Underwater Hockey wird in einem Schwimmbecken gespielt, typischerweise mit einer Tiefe von 1,8 bis 2,5 Metern. Zwei Teams mit jeweils sechs Spielern treten gegeneinander an, das Ziel ist es, einen etwa 1,3 Kilogramm schweren Puck mit kurzen Schlägern ins gegnerische Tor, das am Beckenboden angebracht ist, zu befördern. Der Clou dabei: Der gesamte Spielverlauf findet ausschließlich unter der Wasseroberfläche statt, weshalb Spieler immer wieder auftauchen müssen, um Luft zu holen. Dies führt zu einem laufenden Wechsel zwischen sportlicher Anstrengung und der Koordination im Team.
Die Ausrüstung: Sicher und effektiv unter Wasser
Die Spieler sind mit speziellen Flossen, Masken, Schnorcheln und Kappen ausgestattet, welche die Ohren schützen und erkennen lassen, zu welchem Team sie gehören. Der Hockeyschläger ist vergleichsweise kurz, oft nicht länger als 30 cm, um unter Wasser beweglich zu bleiben. Der Puck selbst besteht aus Blei und ist von Kunststoff ummantelt, damit er gut über den Beckenboden gleiten kann. Die gesamte Schutzausrüstung ist so konzipiert, dass Verletzungen vermieden werden und die Spieler flexibel agieren können.
Regeln und Ablauf des Spiels
Eine Partie Underwater Hockey besteht meist aus zwei Halbzeiten von jeweils 10 bis 15 Minuten. Ein entscheidendes Merkmal ist die Chancengleichheit, denn unter Wasser sind sowohl Kraft als auch Ausdauer und Taktik gefragt. Die Spieler wechseln sich durch das Auftauchen ab, sodass ständig frische Kräfte ins Spielgeschehen eingreifen. Fouls wie Stoßen oder Halten werden ähnlich wie beim Eishockey streng geahndet. Fairness, Teamzusammenhalt und klare Kommunikation stehen im Mittelpunkt, denn Worte sind durch das Wasser schwer zu verstehen – Handzeichen und Blickkontakt ersetzen hier die übliche Verständigung.
Fitness und Fähigkeiten: Warum Underwater Hockey fit hält
Kaum eine andere Sportart fordert eine solch ganzheitliche Fitness wie Underwater Hockey. Der Widerstand des Wassers macht jede Bewegung anstrengender, während das wiederholte Auftauchen und Abtauchen die Atemtechnik und Lungenkapazität stärkt. Gleichzeitig sind Schnelligkeit, Koordination und strategisches Denken gefragt, um sich gegen das gegnerische Team durchzusetzen. Viele Spieler berichten, dass sie durch das regelmäßige Training nicht nur physisch, sondern auch mental signifikant gewachsen sind.
Die Geschichte von Underwater Hockey
Seinen Ursprung hat Underwater Hockey in den 1950er Jahren im Vereinigten Königreich. Zunächst als Trainingsalternative für Taucher entwickelt, fand der Sport schnell begeisterte Anhänger und verbreitete sich weltweit. Inzwischen gibt es internationale Meisterschaften, eigene Vereinsstrukturen und einen stetigen Zuwachs an neuen Teams, auch in Deutschland. Besonders attraktiv ist der inklusive Charakter des Sports: Alter, Geschlecht und Größe spielen dank der einzigartigen Unterwasserbedingungen eine geringere Rolle als in vielen anderen Teamsportarten.
Weltweite Gemeinschaft
Die Unterwasser-Hockey-Community ist eng verknüpft, sowohl auf lokaler als auch auf internationaler Ebene. Turniere und Workshops bieten die Möglichkeit zum Austausch, zur Weiterbildung und zum Knüpfen von Kontakten. Gerade durch Social Media und Online-Plattformen wächst das Netzwerk stetig, sodass der Sport einem immer breiteren Publikum zugänglich gemacht werden kann. In vielen Schwimmvereinen gibt es mittlerweile eigene Trainingszeiten und Angebote für Neueinsteiger, die die Faszination des Spiels selbst erleben möchten.
Ein Einstieg in Underwater Hockey erfordert zwar eine gewisse Grundfitness und Schwimmerfahrung, doch im Mittelpunkt steht der Spaß an Bewegung und gemeinsamer Herausforderung. Wer Lust auf ein echtes Teamsport-Abenteuer abseits der klassischen Disziplinen sucht, findet hier die perfekte Mischung aus Action, Strategie und dem einzigartigen Gefühl völliger Schwerelosigkeit unter Wasser. Ein Sport, der neugierig macht und begeistert – Zeit, das nächste Training auszuprobieren.
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